Triyoga® nach Kali Ray
Triyogaflows® hat sich 1980 durch Kali Ray während einer Meditation spontan in
fließenden Abfolgen und Asanas manifestiert. Tief beeindruckt von der Schönheit
und dem intelligenten Aufbau dieser Bewegungen wurden Lehrer ausgebildet und
Lehrbücher entwickelt um diesen Stil weiterzugeben.
Atmung , Bewegung und Mudras vebinden sich auf harmonische Weise zu einem
Tanz aus Leichtigkeit, Kraft und Flexibilität.
Durch die langsamen , mit der Atmung ausgeführten Flows entsteht immer mehr ein
Zustand von "Meditation in der Bewegung" durch die der Übende Ruhe und Energie
im harmonischen Ausgleich erleben kann.
Ist der Körper durch die Flows genügend aufgewärmt und in der Ausrichtung
vorbereitet werden die Asanas gehalten.
Während einer Triyoga Einheit wird besonderer Wert auf die meditative und ruhige
Atmosphäre im Raum gelegt, die jedoch individuell viel Freiraum läßt. Die Flows
können öfters wiederholt werden , die Asanas individuell angepaßt oder einfach nur
in einer Ruheposition ausgeruht werden.
Auf diese Weise können Übende mit ganz unterschiedlicher Vorerfahrung zusammen
im Flow bleiben .
Johanna Schuhbauer
Triyoga®Center Allershausen
info@triyogaflows.com , www.triyogaflows.com
08166 - 99 10 10

B Beginn am 2. Oktober 2011
 
1,  2.10/3.10
 
     2. 10.    11h bis 19h30    7 St
     3.10.       9h bis 17h30    7 St
 
           & amp;nb sp;             ;& nbsp;           &nb sp; ;   14 St
 
2, 4.11 bis 6.11
 
   4.11   11h bis  19h30        7 St
    5.11   10h bis  19h30        8 St
    6.11      9h bis 13h            4 St
           & amp;nb sp;             ;& nbsp;           &nb sp; ;     19 St
 
3,  9.12 bis 12.12 
 
Stundenplan wie vorher    19 St
 
4, 10.12 bis  12.12.          19 St
 
5,  10.02 bis 12.02.12      19  St
 
 
6, Für beide Termine gleich: Abschlußwoche mit Martha Hamilton:  vom 9.04 bis 13.04 .2012
 

 
  

 Yogalehrerausbildung  ab Oktober 2011  siehe auch triyogaflows.com

 Einführungswochenende in triyogaflows 30.Mai-1.April 2011