Energy Dance

"Kräfte lassen sich nicht mitteilen,                                                                                     sondern nur wecken."
Georg Büchner                                      


   
Im Energy dance findest du zu deiner ureigenen Kraft zurück

Im Unterschied zu vielen anderen Sportarten tanzen wir nach dem Motto: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!

Energy dance ist eine energie-volle Mischung aus Erleben von Freude und Spaß, Fitness, von Intensität und Leichtigkeit, von Tanz, Loslassen und im Fluss der Bewegung sein.

Hier verbinden sich Ansätze aus westlichen und östlichen Methoden.

So zum Beispiel wechseln sich erdige, afrikanische Tanzrhythmen ab mit ruhigen, meditativen östlichen Sequenzen, wie Übungen aus Tai Chi oder Yoga....
Wesentlich dabei ist, dass alle Schrittfolgen fließend ineinander übergehen und keine Schrittkombinationen erlernt werden müssen.

Mit der ganz eigenen besonderen Art Musik und Bewegung zu verbinden, erleben wir eine neue Dimension im Tanz.

Energy dance - Die Alternative - der ganzheitliche Fitnesstanz- einzigartig in der Umgebung!!

Mo.:18.30-19-30