Partner der Villa Vita
Johanna Schuhbauer, Yogalehrerausbildung
erste von TriYoga® International® zertifizierte Ausbilderin in Süddeutschland und ärztlich geprüfte Yogalehrerin, leitet mit großer Professionalität und viel Einfühlungsvermögen TriYoga Flows®-Kurse, -Workshops, -Seminare und -Ausbildungen in Deutschland und in der Schweiz, oft in Zusammenarbeit mit Gastdozenten aus den USA. Sie ist Pädagogin für meditativen und kreativen Tanz.
Art of living
Die Kunst des Lebens Deutschland
»Die Kunst des Lebens« Deutschland e. V. ist eine humanitäre, gemeinnützige Organisation, die allen offensteht, die gerne einen Beitrag dazu leisten möchten, dass sowohl die Gesellschaft als auch jeder Einzelne durch menschliche Werte gestärkt wird. »Die Kunst des Lebens« arbeitet mit der internationalen »The Art of Living« Foundation zusammen, die 1982 gegründet wurde. Sie ist unsere internationale Dachorganisation und eine staatlich unabhängige Hilfs- und Bildungsorganisation mit Sonderberaterstatus im Wirtschats- und Sozialrat der Vereinten Nationen (ECOSOC). Wir setzen unsere Ziele in die Realität um, indem wir unser Bewusstsein anheben und anderen helfen, damit wir alle ein besseres Leben haben – jetzt und in der Zukunft. weiterlesen
Esalen Massage
Ausbildung
Esalen Massage ist eine somatische Körperarbeit, die sich kontinuierlich weiter entwickelt. Die Essenz der Esalen Massage liegt in der Bewusstheit und der Präsenz, mit der die Massage ausgeführt wird.
Esalen Massage versteht sich als eine Form der Kommunikation, als sensorische und somatische Lernerfahrung, als Meditation, als Ausgleich des Energieflusses und als praktische Anwendung bei schmerzenden und verspannten Muskeln.
Die Methode ermöglicht eine Tiefenentspannung, bei der man in tiefen Kontakt mit sich selbst kommen kann. weiterlesen
Zukunftswerkstatt
Tanz- und Bewegungstherapie Tanzen bewegt Herzen – Tanz enthält Leidenschaft und Zartheit, bringt Erstarrtes zum Schmelzen und öffnet den Weg, in sich zu wohnen.
Tanz ist Begegnung – Tanzen offenbart Einsamkeit und lädt ein, lebendigen Kontakt zu wagen.
Tanz und Bewegung hat viele Gesichter – die Halt gebende Form und die gegen Zwänge rebellierende expressive Improvisation, den verbindenden Kreistanz und den Tanz der Blumen demenzkranker Menschen, das Bewegungsritual des Ich-bin-Ich in der Klinik und den Street-Fighter-Dance im Jugendzentrum, den Herzkreis und den Tanz der Würde.
Tanz- und Bewegungstherapie nutzt all dies und viel mehr. weiterlesen
5 Rhythmen
Die 5 Rhythmen™ umfassen eine einfache Bewegungspraxis, mit dem Ziel, den Tänzer, der in jedem Körper lebt, hervortreten zu lassen. Unabhängig von Form, Größe, Alter, Einschränkungen und Tanzerfahrung.
Deinen Tanz zu finden heißt Dich selbst zu finden mit Deiner ganzen Kreativität und Beweglichkeit. Bei all ihrer Einfachheit hat die Praxis der 5 Rhythmen™ die Kraft, tiefe Heilung und kreativen Ausdruck auszulösen.
Die grundlegende Lehre dieser Arbeit ist:
Setze die Psyche in Bewegung und sie wird sich selbst heilen. Die 5 Rhythmen™ sind Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.
Zusammen bilden sie 'the wave' (die Welle), eine Bewegungsmeditation. Dabei geht es nicht darum, bestimmte Schrittfolgen zu tanzen. Jeder Rhythmus ist ein eigenes Energiefeld, in welchem Du Deinen eigenen Ausdruck findest und gestaltest.